Ofey Chan, aka 'ofey404'

探戈入门班的细节笔记

探戈基本功的一些细节。给我自己的记录，暂时不保证可读性。

基本体态

类似太极拳。收腹，胸椎向上（不需要向前），头顶上领，整个人向下沉。

Ocho

Ocho 的步骤：延伸 -> 推地板（重心移动） -> 拧转。

1. 拧转时一定要单腿重心。
2. 拧转时是放松的，核心用力，这样不容易倒，也好看。尤其是后 ocho。
3. 延伸和重心移动是两件不同的事，需要区分开。

对于 leader 来说：

1. 走和转要分清楚，是两个不同的信号。
2. 探戈所有的引带，共同的原则就是，只能拉不能推。
3. 走 -> 转，走的时候肩就已经开始动了。

前 ocho 目前学到的五种解法：

1. walk
2. 前 ocho
3. 挡脚
4. 后 ocho
5. 美式开步

挡脚时两个人面向对方。

侧步（cross）的细节

引带：3 小步 4 大步，5 边换重心边回正。

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* Style sheet refers to Dr. Brian Robert Callahan